¿Las pipas de girasol engordan?¿Tienen fibra?¿Estriñen? ¿Colesterol?
¿Las pipas de girasol engordan?¿Tienen fibra?¿Estriñen? ¿Suben el colesterol?¿Cuántas debo comer al día?
¿Las pipas de girasol engordan?¿Tienen fibra?¿Estriñen? ¿Suben el colesterol?¿Cuántas debo comer al día?
10 ideas deliciosas para consumir pipas de girasol en casa. En crudo o en forma de snack, pero también en esta selección de recetas con propuestas deliciosas.
Cómo hacer 3 tipos de hummus con pipas de girasol. Versión clásica, de remolacha y de zanahoria. Paso a paso con fotos y consejos para triunfar en casa.
¿Qué le pasa a tu cuerpo si consumes pipas de girasol a diario?¿Cuántas debo comer?¿Son buenas para mi salud?
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La pipas de girasol están presentes en muchos de mis recuerdos, pero... ¿qué son? ¿cuáles son sus beneficios?¿qué cantidad podemos consumir al día?
Cómo hacer granola en casa. Receta con mucha fibra rica y sana combinación de avena y frutos secos. Mi receta de éxito con cereales, semillas y frutas.
Cómo hacer barritas energéticas caseras. Un tentempié perfecto para media mañana o tarde pero sin azúcares añadidos ni cosas raras, frutos secos y fruta.
Ensalada de fresas sobre una cama de queso fresco, jamón ibérico de bellota 100%, con una vinagreta de miel, una de esas ensaladas, que entran por la vista igual de bien que por la boca. Preparación paso a paso y foto.